前几日，记者与一朋友和她的女儿在—起吃饭，朋友一坐下就开始说：“女儿还有几个月就要中考了，要是考不上重点怎么办啊?”表现得很焦急很烦躁。而且吃饭的时候不停地给女儿夹菜，女儿不想吃，朋友就开始苦口婆心地劝导，“这个有营养”、“这个好吃”......女儿无奈只好吃下。看到这种现象，我想：朋友的母爱是不是过头了?孩子在这种形势的爱护下是否就会考上重点呢?是否就会开心快乐地成长呢?当朋友去卫生间的时候，朋友的女儿跟我说：“我要疯了，天天这样没完没了地磨叨。我看我已经等不到考试了，再这样，我就要彻底崩溃了。”虽然是一句玩笑话，但是孩子的烦躁情绪已经很明显地表露出来了。
已经三月未了，一年一度的中考又进入了冲刺阶段。有考生的家庭都已经进入了一级备战状态。在巨大压力面前，考生们难免心烦气躁，从而影响到学习效率。现在的孩子思想独立个性张扬，平时就不喜欢受约束，大考前，更期盼一个宽松、和谐、温馨的家庭环境。那么，家长该如何做呢?
摆正自己的身份，切忌越俎代庖
中考是人生中的—件大事。孩子要中考，最着急的似平总是父母，他们除了不能替孩子学习，其余能做的都做了。但是，孩子毕竟是学习的主体，家长一定要摆正位置，做好辅助工作，但切忌越俎代庖，指挥孩子学这学那，这样容易使孩子产生逆反心理。有的家长喜欢擅自做主给孩子买大量辅导书、习题册，但市场上辅导书版本很多，鱼龙混杂，有些对孩子复习并不适用，对学习帮助不大。
事实上，虽然初三是总复习阶段，老师在学校都会带着考生对知识点进行梳理，同时布置相应的练习题。孩子只要能紧跟老师的复习节奏，回家有针对性地补充练习即可，没必要大量做辅导题，既浪费时间又收不到效果。
莫要把自己的压力转嫁到孩子身上
面临中考，有些家长心理压力甚至要大于自己的孩子。家长都期望孩子能考个好成绩，但大多数家长把这种期望变成了语言、行动，他们不时询问孩子的学习成绩和学习状况，变着法儿地给孩子弄好吃的、买各种营养品、保健品，这些做法都在无形中给孩子施加了压力。此外，考生所处的社会环境也给考生带来了很大压力，考生往往是亲朋好友、街坊邻里关心的焦点，人们遇到考生总会问起他们的学习成绩和复习情况。其实，即使是鼓励考生的话语也会给孩子造成不同程度的心理压力。因此，考生家长和亲友对考生表现出来的关心应该适度，千万不要把家长的这份焦躁传递给孩子。孩子身心和谐，心理压力自然就小。
面对中考心态好，家庭和谐是关键
家庭关系不和谐会影响学生的复习效果和备考状态。有的父母之间教育亥子的观点不统一，教育孩子的时候态度不一、方法不一，他们之间先争吵起来了，导致孩子夹在中间成了受气包。在教育孩子前父母必须统一思想，避免矛盾，这样才能教育好孩子。备考期间，紧张、烦躁、焦虑是孩子常有的情绪状态。家长看到孩子心绪不宁，或者成绩不稳，往往会着急上火。这个时候往往是家庭气氛比较紧张的时候。这时候，父母要处理好与孩子的关系，顺其自然、耐心有效地帮助孩子，多进行心灵沟通，和谐的家庭关系是孩子搞好中考总复习的保证。
记者小结：中考，从家庭到学校，从学生到家长，无一不在为它忙碌着。尤其是亲爱的家长们，心情紧张程度比孩子有过之而无不及，有的为孩子准备这，准备那，有的甚至请假在家就那么干陪着。家长对孩子中考的过分关注和特别在意无意中会增加孩子的压力，以这种心态对待孩子中考没有必要，有的甚至会好心办坏事。对于考生来说，回到家有可口饭菜，学习时有安静的环境，疲劳时可以迅速入睡，时时感受到父母的恩爱、家庭的和睦，这是家长对孩子的最大支持。
中考在即，愿我们的每一位家长都做开明的家长，不要因为你的心态和情绪而影响了孩子的正常发挥，得不偿失。
[出处:家庭教育报]
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