爱护眼睛，预防近视

——呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来

常州市武进区礼嘉中学

眼睛是人类观察世界的重要器官，又是人类沟通外部世界的渠道。在现代高科技发展时代，我们每个人更需要一双健康明亮的眼睛。近些年来，由于在中小学生中间手机、电脑等带电子屏幕产品的普及，用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素，青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已成为一个关系国家和民族未来的大问题。为此习近平总书记关于学生近视问题做了重要指示，提出“共同呵护好孩子的眼健康，让他们拥有一个光明的未来”。2023年3月是第六个近视防控宣传月，活动主题为“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。学校作为视力保护的宣传教育主阵地，肩负着保护儿童青少年视力的重要使命。因此，常州市武进区礼嘉中学开展了以“爱护眼睛，预防近视——呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”为主题的系列活动，使近视防控在校园掀起新的高潮。

一、加强领导，明确分工

成立“防近”工作领导小组，以蒋红卫校长为组长，尹建文、管泽锋、怀宁、吴柯军为副组长、各班班主任为小组成员的工作领导小组，根据上级要求，结合学校实际，领导小组制定了我校《学生视力保护宣传教育活动月实施方案》，制定了具体措施，落实了责任。实行由校长负总责，卫生室具体负责宣传和教育工作，各班班主任负责领导班级宣传和教育，校医负责做好眼保健操的指导，卫生保健教师负责视力监测与资料管理，由学校值周教师和值周小组成员督促同学们下课后到室外散步，看看绿色树木，青草或远眺，具体贯彻、执行的管理体系，有效地保证了宣传教育活动的效果。

二、营造良好氛围，加大宣传力度

（1）“钉钉”平台大课间讲话

3月20日上午大课间（8：25-8：50），利用大课间的时间，借助钉钉平台，分管卫生工作的佘谱颖老师在高中班主任钉钉群做了题为《爱眼护眼，健康成长》的动员讲话，提出了建议，希望同学们做到认真做好眼保健操，注意眼睛卫生；养成良好的读书习惯，做到“眼离书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸离书桌一举远；做到：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过强的地方看书；保证充足的睡眠；多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。，

（2）橱窗知识宣传

校卫生室利用橱窗、黑板报、班级家长群宣传资料等形式，加强爱眼月学生视力保护活动宣传，教育学生如何保护视力，预防眼睛疾病；校卫生室专题制作防近月宣传知识橱窗内容，用通俗易懂的话便于学生理解和记忆，组织各班利用不同时间进行学习和理解。

（3）防近主题班会，加深认识

3月26日，班会课上，我校开展了“科学防控近视、关爱视力健康”主题班会活动。班会上，班主任们强调了预防近视的重要性以及视力对学习的影响，要求同学们做好个人防护、防止近视或防止视力进一步下降。

（4）家校共育、密切配合

做好家长宣传工作，向家长宣传保护视力的重要性和方法，使家长能为学生创造良好的学习条件，督促学生合理安排时间。通过班级微信群、钉钉群向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法，指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间（看书、写字、看电视、用计算机时间达40分钟，应休息10-15分钟时间）、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就医。

（5）医校联合，开展视力检测

发挥坂上眼科医院的作用，普查干预双管齐下。3月17日，我校组织全面视力检测，对学生视力健康状况进行全面普查与摸底，分年级分班级建立档案，制订干预措施，努力减少近视特别是高度近视。

（6）手机管理

我校认真落实《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，制定并落实《学生手机管理规定》，加强手机管理，控制使用电子产品时间，科学用眼。组织严查未经申请带手机进入校园的现象，让学生远离手机，有效做好学生近视防控工作。

学生是祖国的未来，一双明亮的眼睛是学生们观察世界的窗口，保护每个学生的视力是学校、家庭和社会主义不容辞的责任。礼嘉中学将以此次爱眼宣传月为契机，继续把“爱眼护眼”工作贯穿教育教学各个环节中，常抓不懈，以实际行动共同呵护好孩子的眼睛，助力孩子们的精彩未来。