今天是军训的第3天，整体下来感觉非常累，两大腿是明天会半身不遂的那种痛。今天学了跑步，这个姿势很奇怪，我们坐起来像僵尸跑，腿是不会打直的那样，很僵硬、机械。接下来的下午我们学了军体拳，这套拳打起来很帅，非常有气势，但也很考验下盘的稳定，里面有不少需要蹲马步的姿势，有些同学会蹲得东倒西歪。转身别臂是先练的八招中最大的一个大招，这个姿势做起来需要行云流水，这样才能把敌人打倒，不然敌人先把你击败。在这训练的三天中，我感觉今天是最累的一天。成功需要苦难和磨砺，梅花香自苦寒来。