“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”好的学习习惯是提高学习效率的关键，为进一步提高高二年级全体学生的共同认识，规范行为习惯，2022年5月22日下午，常州市特级班主任陆金受邀为高二年级全体学生开展以“掌控习惯，成就未来”为主题的专题讲座，全体班主任和全体同学参加了本次会议。会议由高二年级组组长戈玉燕主持。

陆金老师运用美国神经科学家麦克莱恩的大脑分层理论，以生动幽默的语言分析学生懒惰、游戏上瘾、本能性退缩等行为的原因。动物脑过于强大产生懒惰心理，贪图快速反馈滋养坏习惯。因此，走向优秀需要让理智脑更强大，养成习惯需要克服内心抵制。接下来，他提出了三大好习惯。第一，培养行动的习惯。陆金老师采用具体事例和“聚合边际效益"理论强调行动的重要性，改善细枝末节，形成集成效益。第二，培养思考的习惯。在行动过程中，要主动探究、深度思考、不断重复、持续输出，立即行动，不断探索人生新可能。第三，培养耐挫的习惯。远离“丧文化"保持积极情绪，提高执行力主动面对困难，成为自己情绪的主宰。陆金老师的讲座旁征博引、言简意赅，生动形象，同学们深有感触，反应热烈。讲座的最后，陆金老师用他儿子成功的例子再次鼓励我们高二年级全体同学修身、锻炼、耐挫、最终走向成功！

讲座结束后，高二年级组组长戈玉燕进行总结，她感谢了陆金老师的精彩演讲，并希望同学们能有所收获，养成良好习惯，掌握美好未来！（撰稿：张思成，摄影：佘普颖，审核：尹建文）